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放置しちゃってた

最近寝て過ごすことが多くて、パソコン時間がぐっと減ってしまってたから。日記に楽しいことも書けないし。(*^^;)でもたまには近況報告書こう。

この数週間体調不良に悩まされて。自律神経失調症だということが今さらながらわかった。「自律神経だ」って思ってたけど。なんかピンと来なかったのかな~。この数週間は、今までになく原因不明の不調が続いてて、今も治ってなくて、さすがにちょっとつらくなってきたかもしれない。(苦笑)

熱があっても炎症反応が起きてないから、普通の病院では薬ももらえなくて。整体やら心療内科やら針やら行くようになるのかな。面倒だからなるべく自力で治したいなぁ。

調べてみたところ、驚くほど多くの症状があてはまってた。書いてみるから思い当たる節のある人は要注意。(すでに自覚してる人除くw)

私にある症状は。頭痛、偏頭痛、後頭部頭痛、まぶたのけいれん、目がしょぼしょぼする、耳鳴り、耳の閉塞感、めまい、口の渇き、しびれ、安静時の息切れ、息苦しさ、胸の痛み、ただの肩こりに加え痛みを感じるほどの張りや凝り、冷え、怖い夢や追われる夢を頻繁に見る、眠れない、目が覚めるなど睡眠障害、関節の痛み、微熱、起床時の疲労感、倦怠感、疲れやすい。…この数週間、ずっとこういう症状がぐるぐるあって、きつくて…なんだか疲れた。微熱とはいえ毎日のことで、私は熱があると体が水にあたるのが痛いから、お風呂に入るのもゆううつで。

日常生活をこなすのが難しいかなぁ…。

そんな感じです。(*^^;)

でも食事はおいしいから、そのうち治ると思う。もーしばらく、安静にしてます。心配しないでね☆(*^^*)