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カルシウム不足?

 滅多にイライラしない私なのに、イライラしてしまってる自分に気付いた。これって久しぶりになったけど、いやな感情だなぁ。。この感情によって自分自身がいやになってしまうという相乗効果までついてくる。落ち着け自分!(笑)はー。。なんだか心にゆとりがない。。何事も自分では余裕持ってしてるつもりなのに、「つもり」になってるだけだった・・。だって・・・大変だよ、なにもかもが・・。もっとのほほんとしてたい。。(T-T*)